Merhaba,
Dr. Osman Müftüoğlu’nun “iyi hayatın 5 önemli kuralı” yazısını okumanızı tavsiye ederim, ilgili makaleden kısa bir bölüm belirtmeden geçemeyeceğim.
- Yaşadığımız hayat bize bedenen ve ruhen toksinler yüklüyor. Beynimiz de bu toksinlerden nasibini alıyor. Neden bütün dinlerde yatsı vakti dua edilir? Bir günün yükünü üzerinizden atabilesiniz diye. Ruhunuza bir ruhsal detoks yaptırabilesiniz diye. Kendi başınıza kalıp farkındalıklarınızı geliştirebilesiniz diye. Manevi bağlarınızı ve inanç dünyanızı zenginleştirip, gün içinde yaşadığınız streslerden uzak kalasınız diye.
- Detoks bir bütündür. İşin bir kısmı bedensel detoks ise diğer kısmı da ruhsal detokstur. Aslında biriktirdiğimiz toksinlerin %90’ı ruhsal toksinlerdir.
- Detoksun vicdani ve ruhsal tarafı çok önemlidir. Başkalarını kıskanmak, hayatla ilgili endişeler duymak, affetmemek, kindar ve öfkeli olmak, başkalarının ayağını kaydırmaya uğraşmak, dedikodu yapmak derken beynimizin bagajı doluyor.
- Vicdani, ruhani detoks yapmadan beden detoksu işe yaramaz. ......
- Eve bağlı olmak ömrü uzatıyor
- Çocuk sahibi olmak ömrü uzatıyor, kız çocuğu daha da uzatıyor, kız torun daha fazla.
- Samimiyseniz uzun yaşıyorsunuz
- Karısı ölen erkek daha kısa yaşıyor
- İyimser olan daha uzun yaşıyor
Sevgiyle kalın…
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder